Физическая культура – каким важным школьным предметом должна стать эта дисциплина. Правильно закладывать знания и навыки управления своим организмом со школьной скамьи. Как правильно спать, питаться, дышать, сидеть, двигаться, работать наиболее красиво, экономично и полезно для здоровья.
Простой пример, чаще всего мы наблюдаем картину когда люди, целыми днями, сидящие в офисах, с ограниченным и стереотипным набором движений (правила поведения в офисеJ) с неактивной сосудистой сетью, сердечной и дыхательной активностью, вечером подышав «выхлопом» большого города дают сверх нагрузки для живущего большей частью в совершенно другом ритме телу. Сомнительна польза от таких занятий.
Мы рассказываем детям и родителям как правильно организовать жизнь ребенка в быту, в школе и спорте, так что бы он развивался гармонично.
